运动的感觉真好

2023-02-21  本文已影响0人  童屿

最近的锻炼总是断断续续,室内锻炼空间太小,室外又觉得比较远。昨天终于下定决心去学校的操场跑步。最近的阳光还不是那么热烈,四五点钟的时候跑步也不会觉得那么炎热。看着绿色的草地,红色的跑道,明媚的阳光,凉爽的风,这样的感觉真好。跑完之后,出了一身的汗,感觉头脑也清晰了。

看起来还是要多出来动一下,总是待在屋里还是不行啊!希望自己能够像曾经那样坚持下去。

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