易效能复训299期周践行收获20220119

上周给自己定了一个目标，一定要坚持早起，还要周锻炼两次，非常庆幸的是都有完成。

之前复训过两次，包括第1次新训的时候，最后的践行环节，我都以失败告终，说实话，其实对于我更好的践行，我是没有什么信心的，

但是这一次我告诉自己再放弃我的人生就毁了，因为身边有很多的朋友都因践行而改变人生，何况我自己常常还在给别人分享时间。

从之前的工具到现在的工具使用，我用的最好的就是日历，现在每天坚持用清单加日历，虽然清单还是被忘记去看，但是习惯上已经在慢慢养成了。

可是这一周在支持到死党这个板块，我觉得我做的不好，因为真的是太忙了，感觉自己都应接不暇。感受到死党的无奈和想下车，接下来我要去支持她。