你的不开心|是因为······你把孩子看得比自己还“大”

2022-01-02  本文已影响0人  曹桂芸

你在生活中有没有这样的经历,今天领导批评你的工作,你今天一整天都不开心。

家人说你一句不是,你整天都觉得生气。

事情没有做好,好几天都不开心,不开心,不开心。

孩子顶撞你一句,你气个半死,没有完成作业,你一整宿都睡不着,甚至大发雷霆。

孩子学业状态不佳,你天天晚上都在琢磨,睡不着吃不下,甚至很郁闷。

我们许多人可能都没有留意过,自己的开心快乐是来源于什么?

是外界的那些认可、肯定,角色、身份,还是你获得的成绩、成果。

如果是来源于这些,那你注定会有过山车似的刺激人生。

为什么?举例······

你小时候事无巨细管理得很好的孩子,你能保证他一直都如你所愿?

你认认真真做的工作,你能保证它毫无差次?

你拼命努力地学习拿得名次,你能保证它一直不变?

你投入全力设计的方案,你能保证客户/老板/甲方等就能认可?

而你的开心快乐都是源于你想要的这些外物是满足你的期待的,那你就把自己看得比任何都小,因为一旦外物发生变化,你就会被影响。

现在的家长都非常重视教育,生怕任何差次就做不好哪里,也一直把自身的价值感和孩子绑定,如果孩子一直如你所愿,还会好一些,一旦孩子不是你所想象的那样,就会痛苦不堪。

你的开心快乐也就等同于孩子的责任,孩子做“对”了,你就开心,做“错”了,你就不开心,那想象你自己是那个孩子,你是什么感觉?

有时候有人问:可是孩子这样,那样······

是的,孩子是会发生这样那样,那你的开心快乐与它真的有关吗?

如果你把自己的开心快乐绑定在孩子身上,你就会无意识地从孩子那里去汲取能量,让孩子来满足你的人生课题。

如果你不把自己的开心快乐与孩子有关,你只是每天过得很开心快乐,那你就会成为孩子的榜样。

孩子也不会因为自己这次考试没考好不开心,不会因为被批评几句就不开心,不会因为自己遇到学习困难或者人际关系障碍就沮丧放弃。

你的状态是孩子最好的榜样,无论何时都不把任何东西看得比自己大,也不会把孩子看得比自己大,而让自己因为孩子的状况生气、焦虑、担忧、甚至寝食难安。

那你就可以始终在开心快乐的状态,带着这份开心快乐陪伴孩子,支持孩子、引导孩子,而不被任何发生的不愉快带跑。

今日探索:你印象最深的一次肆无忌惮地哈哈大笑?

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