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少有人走的路

2022-04-14  本文已影响0人  艾里里

《少有人走的路》,是北京大学推荐给莘莘学子必读的数目。

也许正如这本书开篇所言:人生苦难重重。

人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。

我们总是需要度过一关又一关,跋山涉水,

历经千难险阻,却不一定能过上自己想要的人生。

心智的成熟很大程度上会决定我们的幸福敏感度,

所以,我们可以拒绝任何东西,但是不能拒绝成熟。

本书的作者是一个临床医生,目睹过许许多多逃避成熟的人,也目睹过许多为争取成熟而努力奋斗的经历。

书中有一句话,令我印象深刻:

你不能解决问题,你就会成为问题

当我们开始逃避的时候,问题也就随之而来了;

相反,当你积极开始去解决问题之时,一切都在变好的路上。

回到开头,人生确实会有许许多多的问题,

但是不是逃无可逃,都是绝境了呢?

可有真正可行的办法?

作者给出了自己的答案。

他认为:解决人生问题的关键在于自律。

                    (一) 自律

所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。

自律也有原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

道理,成年人都懂,但是想要实践这些原则,

关键取决于我们的态度,要敢于正面面对痛苦而非逃避。

而面对这些原则更深层的的动力,其实就是——

              (二) 推迟满足感

推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,

重新设置人生快乐与痛苦的次序:

首先,面对问题并感受痛苦;

然后,解决问题并享受更大的快乐。

早在孩童时期,从五岁开始,

孩子就可以学习这个自律的原则:

先承受痛苦,再享受快乐,

避免眼前安逸带来的不利。

当孩子12岁时,

应该是已经无须父母敦促,

就可以自己先做完功课,再去看电视。

如果是这样,到了十五六岁以后,

他们就会把这个原则内化为这一种习惯,

成为自己的一种常态。

但是,根据教育工作者的经验,

很多青少年都缺少这种健康的习惯,

没有体会到推迟满足感的好处。

不少孩子长到十五六岁,

仍旧不懂“先吃苦,后享受”的原则,

而是将次序颠倒。

所以,他们很容易成为“问题学生”。

强迫自己干掉那些棘手的事情,

而在剩下的时间里,工作就可以变得轻松。

              (三) 子不教,谁之过

孩子缺少自律,未必是因为父母管教不严。

事实上,他们中的很多人经常受到严厉的责骂和体罚,

即便小有过错,父母也会怒不可遏:

辱骂、威胁、恐吓、掌捆、脚踢、鞭打、拳击,

可谓花样翻新。

这样的教育方法只会起到负面作用,

因为它本身就违背了自律的原则。

没有自律原则作为后盾的管教,

不会起到任何积极的作用。

就不可能成为孩子的榜样,

只会成为反面教材。

在孩子稚嫩的心中,

父母就是他们的上帝,

神圣而威严。

所以,父母的爱至关重要。

爱是心灵健康成长的动力。

培养孩子学会自律,需要投入足够的时间。

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