改变思维定式,建立全新的阅读态度
2019-08-15 本文已影响3人
Faye_1975
今天是高效阅读营第2天。mei 与我们分享了如何改变我们的思维定势,建立全新的阅读态度。2小时的课,干货满满,能量mei 鼓励我们要用积极、开放的精英心态帮助自己成长,运用好潜意识、思维导图、冥想、他律,帮助自己,同时也要赋能他人。今天的体会如下:
1、为什么要改变我们的思维定式?传统的思维定势是我们为提高决策态度,构建的判断体系,原有的思维定式就是最优的么?最高效的么?通过单字与整段诗句识别、设有陷阱的大片句子朗读小游戏,让我相信大脑是有整片记忆的,具有思维整合的能力,因此高效阅读一定要做到整篇的阅读,要运用好我们的潜意识,相信Faye在2019年一定能读完30本书。
2、如何建立一个高效阅读的态度?首先要知道每一位作者都有自身的历史和视角的局限性,其次要建立主动的阅读心态, 主动对话作者,自己掌控阅读、辨证的阅读。
具体要做到以下几点:
1、明确阅读的目标和问题。比如:想成为什么样的人?获得什么新知识?身心灵想要达到某种状态?获得愉悦的体验?
2、最好笔记。
3、改变认知。通过阅读认识作者、认识更多有趣的人。
4、改变时间态度。一定要有精英的人生目标,不好的书要果断放弃,绝不浪费时间。
5、阅读是为了输出,不是为了记忆。同时要通过这种方式给予他人。这点大大的颠覆了我原有的阅读观念!!!!!!!!!!!曾经的我因为记不住阅读过的内容,而深深的懊恼。
6、要调动我们的潜意识。充分的享受阅读,放松的阅读。