父母实践班学习作业-重建自我周周总结（2020.10.26-11

感谢自己在上周末参加了父母实践班的学习，让我开始认真的思考自己的原生家庭，并且增加了自己跟父母之间的联系与链接。

因为我在上海，爸爸妈妈在北京，我没有办法给洗脚，但是当妈妈说她用了我给她买的泡脚桶，泡完脚很舒服，晚上睡觉睡得很好的时候，我特别开心。也意识到自己平时对父母的关心还是有些少了，这么多年居然没有亲手为他们洗过脚，而我小的时候，她们为我洗过无数次。

这周开始，我坚持每天给他们问候，给他们发红包，开始她们不理解，不收，说平时照顾已经很多了，昨天领过了，不要再领。现在他们已经习惯了每天收到我的红包，我也习惯了早上给我的五位钻石家人发红包，从最开始只给我自己的爸爸妈妈发，再到给老公发，再到给公公婆婆每天发，他们每天收到我的问候和祝福，特别开心。

每天红包的金额不在多少，在于我们每天都牵挂着他们，他们内心就会非常的温暖，我爸爸还特意为我写了两首小诗，能够感受到他快乐的心情。

我的计划是每天不等：

199.9 （活得长长久久）

188.8（生活要发发发）

186.6（生活又发又顺）

168.8（生活又顺又发）

166.6（生活要顺顺顺）

158.8（我发发），

128.8（让爱发发），

118.8（要发发），

100.0（十全十美），

99.9（爱久久久），

88.8（生活发发发），

66.6（生活顺顺顺），

52.0（我爱你），

5.20（我爱你），

25.9（爱永久），

9.99（爱久久久），

8.88（爱发发发），

6.66（生活顺顺顺），

5.20（我爱你），

不同的寓意在不同的日子换着花样轮着发。每天给四位老人和老公发红包，让他们开开心的。

因为联络紧密，了解到妈妈因为囊肿拔了牙，爸爸最近血糖控制的很好。公公的前列腺肥大手术后还是没痊愈，婆婆的肾结石又犯了。我给妈妈买了一套艾灸的仪器，让她经常艾灸疏通血液循环，给爸爸买了拍痧板，让他全身拍拍舒筋活血。给公公婆婆和老公的小姨买了拍痧板，发了拍痧的视频和方法给她们，教会他们全身拍拍操和局部拍拍操的方法，进行养生保健和理疗。

因为我跟四位爸妈联系，老公跟他们的联络也多了起来，关心我爸爸的血糖，妈妈的尿酸，给他们提供餐谱，治疗的方案给予建议。他看到我关心公婆的身体健康，对我也更好了，不善言语的他也开始给父母打电话关心他们的身体情况。

一周很快过去了，跟爸妈视频三次，分享了日常生活的点滴收获和快乐。还没有跟父母进行深度谈心，分享他做过的让我最感动的事，之前有录制一个感谢视频给他们，讲述了他们为我做过的点点滴滴，他们听后回忆满满，非常开心。

本周还没有写感谢信给父母，但是把每天的祝福和感谢都放在了红包的祝福语里。感谢信和感动的事情的分享下周会继续做起来，让爱持续流动。

爸爸妈妈给了我生命和良好的成长环境，爸爸很坚强，聪明，好学，有责任，有担当，爱家庭，妈妈勤劳，乐观，认真，热爱生活，简朴，我从他们身上继承了非常好的品质和生活习惯，才有了现在不断进取的我，我勇敢，独立，认真，积极，有担当，乐观，好学，有责任，爱家庭，爱父母，有了越来越幸福的我的家庭，有了爱我的同频同学同志同趣的老公，有了积极上进，好学，独立的天使娃，家庭越来越和睦。

与父母的链接不会随着作业的完成而结束，链接会一直持续下去，每天发红包，每天给祝福，每天表感谢，让他们心情好，身体好，幸福健康活到99。