焦虑推动生物的进化

很多人不知道，情绪最初诞生的主要原因,是推动生物的生存、繁衍和进化。

案例：因为争夺繁衍交配而产生的焦虑，进而推动生物的进化。

北美红鸭随着冬季交配季节的临近，雄鸭则会暂时穿戴上鸭界的“劳力士”和“金项链”，把自己狠狠地装点一番。它们的羽毛会变成浓郁的栗色，鸭嘴也会变成明亮的蓝色，这样才能向挑剔的雌鸭彰显自己的魅力。

除了炫耀自己华丽的外表，因为雌性红鸭的生殖器难以靠近，为了成功交配，雄鸭生殖器越变越长——有时甚至和雄鸭的身体一样长短。

恐惧提高生存竞争力

我们的情绪，无论是爱、恐惧、厌恶、骄傲，还是其他一些情绪——在漫长的进化历程中，会帮助我们调整大脑应对我们遇到的各种问题，从而提高我们适应生存环境的能力。

案例：

记得有一次，我和八岁大的儿子尼古拉在南加州广袤的沙漠中徒步旅行。当时天色已晚，我很饿，正在考虑去哪里吃晚饭。可是直到那时，我才意识到，自己已经找不到来时的路了。

每个方向看起来都一样，视线被附近的沙丘遮挡，我什么也看不清。我们喝光了水，辨不清方向，周围也没有人烟。很快就要入夜了，天气越来越冷。我突然害怕起来，饥饿感瞬间消失。

我并非刻意无视饥饿感，真的是一点饿的感觉也没有了。当你处于恐惧状态时，感官灵敏度会提高，而饥饿感这类会分散注意力的感受都会遭到抑制。

我设法让自己冷静下来，认真思考该怎么做。虽然我没看到什么地标，也不记得自己来时的方向，但内心却有一种莫名的直觉，就该朝着那个方向。