【静静日记】第395篇：学时间管理，成为人生赢生赢家Day4

时间管理的二段——你如何过一天就如何过一生

叶老师经过大量研究得出结论：其实我们每个人每天只需要在本行业内专注的深度工作两小时，效能就能翻16倍，不出一年，你就能成为行业内的专家，不用五年，你就能成为全国范围内的行业专家，而10年累计7000多个高能专注小时，你就可以成为全球范围内的行业专家。

如何做呢？

二八法则：每天聚焦20%的重点事件，就会提升效能16倍，其他事件可以删除、推迟、委托。

叶老师提倡“高能要事”，即：我们不光是要先做重要的事，为了确保执行的高效率和成果的高质量，我们还应该在自己精力与能量最佳的时间，以及合适的空间里，去做重要的事，在我们精力不够时，可以选择放松休息来补充精力。

这里的关键问题是：找到我们热爱的领域；清楚我们自己的高能时段，一般来说，早上是很多人的高能时段！

热爱的领域，也是人生定位，是需要我们花些时间去确定的；也可以借力他人，日记星球的小牛妈妈可以帮助你做人生定位，欢迎交流！

我是日记星球72号星宝宝，通过写日记记录人生，欢迎你一起写日记！