人活着,就应该真实点
之前,我践行心理学朋友说得亲密关系中的演戏方法,我去做了,也有一定的效果,不过到后面发现,这种如果只是“假装”的方法,去假想对方很爱自己(因为我很关注爱不爱的感受),再以对方确实好像很爱的反应,来开展自己的行为,在某些事情上,确实还是有一定的效果。不过在某些时候,就不行了。比如在LG无节制跟他兄弟伙打麻将这个事情,就行不通。我不可能假装自己无所谓呀,也不可能假装他在兄弟和老婆之间,还是很重视我呀,所以,这种情况下,我就顺着这个事情,好好地表达了我的立场:兄弟之间的友谊,值得尊重;偶尔的聚会,也是可以支持;但是那种毫不顾忌身边人的需要和感受的做法,绝对不被允许。
从这个事情,我还体会出,做人,要真实,不要去伪装,当然,那种所谓的“不过是演戏”的方法,在亲密关系中,某些时候是可以使用的,更多在于,大家都还是处于正常状态下,而不是像昨天,处在已经犯了原则性的问题的时候,这些时候,该表达的就应该表达出来。人要活得真实。但是很多人无法做到,特别是对于情绪方面的真实,我们往往在逃避,甚至不认同,所以,以前的我,就是选择从同理心的角度,来理解和包容别人,很多时候忽略了自己的感受,往往是自己默默生气,又默默消化掉,无法消化的,还来点阿Q精神,麻痹下自己。好的感受一般会表达,但是不好的感受,就被隐藏起来,久而久之就发现,身边的人,就开始忽略自己和自己的感受了,而我们作为当事人,慢慢慢慢就把自己弄成了一个怨妇,一个无辜者,心中有时还骂骂咧咧,觉得身边的人不是东西,实际上,对于整个事情,一个巴掌拍不响,如果不是因为自己长期不表达,不显露自己对于某些事情的看法和感受,别人怎么会那么自然而然地忽略掉自己呢~
所以,以前听到的一句话,自己总结下,大概就是:最大的问题,是没有问题;最怕的态度,是随便。切忌,没有随便,对于任何事情,我们一定都会自己的看法和感受,大胆去表达出来!