有限的时间，该用来花在自己身上，去打开更多的新世界大门，丰富自己

有限的时间，该用来花在自己身上，去打开更多的新世界大门，丰富自己的人生~

有限的时间，该用来花在自己身上，去打开更多的新世界大门，丰富自己的人生~

如果单纯是放松，我们可以选择更加健康的方式~

比如去健身啊~

可以下载一个Keep的健身APP，从中挑选适合自己的健身方式，跟着运动十几二十分钟，甩掉的是久坐一天的疲惫。有时间和条件可以去健身房，注意，一定要么离家很近，要么离公司很近，要么有一个很自律的同伴，不然，是一定无法坚持的。有爱好运动的体质，也有不喜欢运动的，但是不可否认，健康的身体素质带来的生活也是阳光的。

比如培养一些无用而美好的小爱好~

一把尤克里里，一支笔一个画本，一本字帖，一个瑜伽垫，把八小时以外的自由时间花在这些自己喜欢的小物上，幸福感说不定增加不少呢。对这些小爱好，不用明确达成什么样的目标，单纯是为了放松，反而会自在些。要用闲暇的碎片化时间见缝插针地去一遍遍重复，时间看得见哦~

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有限的时间，该用来花在自己身上，去打开更多的新世界大门，丰富自己的人生~