失眠了。

不知道为什么这两天晚上又睡不着了？总是凌晨3:00左右醒来。从来没有出现过这样的事情。也没有焦虑之事。晚上睡不好觉。白天工作没精神。

我就在想。是不是我喝黄芪水的原因。

据说黄琦有补气养血。护肝补充氧气的作用。体制内热者不宜服用。

好好回忆了一下。应该就是这个原因。前几天才在网上买的？回来就喝了两天。