了不起的我读书笔记（3）

今天看到僵固型思维，看了文章后，反思了下自己的思维，发现自己也有这个毛病。

僵固型思维的本质是一种防御心态。有这种思维的人，会把注意力从关注怎么做事转移到关注怎么维护“我很强”的自我形象上去，这很容易妨碍我们的学习和进步。

和文章中的例子一样，在处理不好事情遭受到批评和拒绝时，心理觉得委屈和生气，觉得自己很有理，让丧情绪加剧。文中作者也遇到这样的情况，老师的话让我受益匪浅，面对这种情绪，老师告诉他“你来这里，不是为了证明自己正确，而是为了学习技能。学习技能，就是要学着把自己放下”。老师让他把批评当做技能的反馈，而不是对自我的评价。

其实想想，在乎别人对自己评价，从而不自信的本质，也是太执着于自我的结果，总想着维护“我很强”的形象，尤其是碰到自己不拿手的领域时，反而欲盖弥彰。抱着一颗谦逊的心，该表达的时候表达，该倾听的时候倾听，不要总想着把肚子里的几分货，全部倒出来维护自己“我很强”的形象，真正的实力，是谁也夺不走的坚定，装满水的瓶子发出的声响从来不比半瓶的声响大。