【读书清单】中医学基础--气、血、津液1

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气、血、津液是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质。从气、血、津液的相对属性看，气具有推动、温煦等作用，属于阳；血和津液具有滋润，濡养的作用，属于阴。

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气的概念，同时具有生命物质和生理功能两种含义。一指，气是构成人体和维持生命活动的精微物质，如水谷之气，呼吸之气等。二指，气是脏腑组织的功能活动，如脏腑之气，经络之气等。

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气是有禀受于父母的先天之精气、后天摄取的水谷之精气和自然界的清气，通过肾，脾，胃和肺等脏器的综合作用而生成。

气的运动称为“气机”。气的运动形式，归纳为升降出入四种形式。气的升降出入运动，是人体的各种生理活动的基础，而且在脏腑的功能活动中有具体体现。

例如肺呼吸气未为出，吸气喂入，肺气宣发为升，肃降为降；脾气主升清，胃主降浊。

脏腑的功能各有侧重，但从整体观念看，气的升降出入必须保持对立统一，协调平衡。气的升降出入运动协调，称作“气机调畅”。若气的升降出入运动平衡失调，即为“气机失调”，主要表现为气滞，气逆，气虚和气陷四种。

机体必须保持气机调畅，才能维持正常的生理活动。若气机失调，就会发生病变。

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气具有推动、温煦、防御、固摄、气化作用。

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根据气的分布部位，功能特点的不同，把气分为四种：元气、宗气、营气、卫气。