今天对孩子发飙了

早上孩子一起床就开始哭腔沟通，也许是深深的起床气，闹着要和我一起出门。一开始我是不答应她的，如果带上她出门，我可能又会迟到。领导又会说。不管我怎么和她说都不肯，一直哭。顿时一顿火起来，把她吼了一声。她瞬间不敢哭了，麻溜地赶紧洗漱换衣服。最后用时10分钟搞定自己和我一起出门。

后来孩子爸和我说，说我太凶了，想想也是。可是没办法，实在太恼火了，一早起来就哭闹，整个人心情都没有了。反思了一下自己，确实控制情绪的能力太差。

今天在公司上班好几次说话也是情绪有点大，这点真的要好好改。