初始默认值

初始默认值

站在四十年人生的当口，回望过去，我觉得，人就像是一台电脑，每天的行事是软件的自动运行，而软件运行的依据是初始默认值。

我们经历出生、学习，经历恋爱、婚姻，经历工作、养儿育女的过程，人生展开的过程就像是电脑里不同软件的依次展开运行，软件里的参数陆续被激活，设入初始默认值。

我们的父母、朋友、同学、爱人，他们首次对我们的认定，就像是参数项里第一次被输入数值，那个数值先入为主地成为初始默认值，成为我们看待自己的重要依据。

有时，我们一直以他人最初的输入来认定自己；甚至，带着生命最初十几年的初始默认值走过一辈子。

如果我们足够幸运，父母给的默认值是正向的，善意的，美好的，那便是人生的馈赠和祝福。比如，父母认为我们是聪明可爱的，那么，我们自然认为自己是聪明可爱的。

如果我们得到更多的是否定值，那真的是人生的诅咒，是难以摆脱的命运之轮的开启。除非我们有所觉察，除非因为这些觉察重新审视自己，主动修改初始默认值。

比如，关于“学霸”。

上周的团体心理辅导课，有人给我背上贴上了这样的定语——学霸。

但是，我对自己的认定里从来就没有这个词语。“学霸”，对于我是陌生的，甚至是我羡慕和仰望的人类，而我是非学霸的群众。我的母亲是小学语文老师，你一定能猜到会有多悲催。因为她的班级里永远有最出色的孩子，而我是那个永远达不到理想的那个孩子。我很努力，但是我始终达不到，这导致我的内心底色是自卑的。我初始默认值是自卑的非学霸。

即便，大学我以班级第二的成绩毕业，我也觉得自己和学霸没有半毛钱的关系；即便，工作中连续四年创纪录的拿下了业内全国比赛的一等奖，我也不认为自己是学霸。

当别人在夸我，我总觉得没有他人口中描述的那么好，我总觉得对方说的不是真实的我。

父母给的初始值太低，在往后的程序运行中，不自觉的，始终保持了初始的默认值。在工作后，我要把别人甩开一大截，才觉得自己是好的，才是安全的，是值得被赞美的。

看，生命最初的默认值，多大程度误导了我们看待自己，限制了我们远未展开的人生。

当别人的认定和我自身的认定出现矛盾时，这确实是一个契机，她提醒我换个角度，换个时间维度，重新输入一个不同的值，重新看待自己。

看看输入不同的数值后， CPU、内存、显卡是否还支持，软件是否可以运行的更好，自己是否满意执行后的效果。

我回神重新再看自己——好像⋯似乎⋯在我自己喜欢的，擅长的领域，我确实可以做到最好。我不是全能学霸，但我好像是单科冠军呢~~~

“情感细腻”——是另外一学伴给我的定语。

可是，我之前不这么看待自己。回忆过去，我才惊觉，原来是在我的青春期，被一个朋友输入了“理性”这个值。第一次被人输入这个值时，觉得是赞美，对这个定语欣然接受。

于是，我就以理性来行事。当我失恋时，遭遇情感的伤痛时，仍然保持理性，我不需要倾述，不需要安抚，不需要发泄，我一个人自己咀嚼、吞咽、消化。决对不影响学习，绝对不影响工作。

一度，我觉得自己是如此的理性，以至于可以成为失恋同学、朋友的理性典型。

但是，大学四年，我很少听歌，因为那些情感细腻充沛的歌曲很容易撩拨到自己压抑的感性。我几乎和音乐绝缘，唯一喜欢的歌曲是摇滚。我现在才明白，原来，是极度压抑的感性，需要借由有强力的节奏和情绪，去表达和宣泄。

还有，当我情绪失控的时候，愤怒的时候，低落的时候，当感性出现时，我仍然以“理性”这个默认值来看待自己。其实，很多时候我看不到自己的感性，我将理性是设置为内容，将感性设置为背景。

于是，我会坚持给三岁以内的孩子讲道理。她痛苦，我也痛苦，但我选择了忽视。

那个初始的默认值是如此理所当然，我花了十年的时间才看清楚自己这一点。我发现，原来，家不是一个讲理的地方；原来，老公是可以用来撒娇的。

现在，我有点学会在不同的时间，不同的事情里，切换理性和感性这两个设置。

是的，人都有理性的一面，也有感性的一面，就像电灯开关的ON 和OFF。

其实，真正的理性，不是理性单向的成长，是一个人的感性得到了充分的尊重、接纳和成长，自然了解和熟悉所有感性的指标和指标背后的真实需求，理性地了解并接纳。这才是成熟的理性。成熟的理性和感性是互相支持的。

谢谢学伴们，谢谢你们用真诚，写下对我的描述和赞美，敲开我自我评价冰封多年的冻土，让我看到可以重新设置默认值的选项和可能。

人生是一次旅行，在旅程中，不是成为更好的自己，或者更好地成为自己，而是调整我们的初始默认值，试试输入不同的数值，更新对自己的看法，看看自己的人生，会呈现怎样让自己惊喜的画面~~~