2020.5.14 复盘Day77

人生关键词：连接、意义、助人

年度关键词：连接、行动、分享

年度主题：优势教练

#今日复盘

1、 输入：

1节《人脉力》微课，输出笔记

2、输出：

①分享：【职业规划力】社群共读书籍开篇分享<如何高效学习和阅读>  45分钟

输出倒逼输入的过程，是一个非常酸爽和享受的过程，课件准备过程中，桌子上经常铺满了各种资料，写逐字稿很磨人，不断修改，但分享过程却很享受，就好像拿着自己刚做好的披萨送给别人吃，希望别人觉得很好吃，当然如果不好吃也没关系，找到原因，下次做的时候重新配比调料和时间，争取越做越好吃，越多人喜欢吃。

重视概念的力量，从本质上看问题能解决低效勤奋带来的自我欺骗。

3、连接（人际社群）：

链接1位新朋友，很喜欢她35+，却依然无所限制的冲劲儿

4、休闲 （家庭健康）

keep打卡1次，越来越轻松

5、感悟&感恩&反思

1）感悟：

所有的问题都可以通过沟通解决，只要选择面对，而非逃避。

2）感恩：

婆婆回老家了，我发现自己照顾俩娃吃饭学习+自己的事情，完全搞不定，感恩妈妈赶来帮我照顾俩娃

3）反思：

——知行合一，要保持持续输入，还要保持持续展示，把输入、输出、运动当成生活中吃饭一样自然的事情

——对自己要求过高，会有无形压力，放松下来，去冥想，去写字，去享受生活