曾经的局中人，终于看透了一点点｜面对自我，爱自己

今天发现自己工作中一个小错误，当时我就自己大脑发信号了，千万别太愧疚贬低自己，我不行，我很差等等这样的词汇。不想让自己难受，我不能自己贬低自己，侮辱自己的人格。因为如果那样，我很难受，这种情绪无限的存在的脑海里。不断地侵蚀我自己。然后困在里面出不来，越来越糟糕。

我跟那个同事大胆说出：“我的问题，我的错”，那一刻我觉得自己强大了。我不再害怕了，不害怕别人会说我什么。我告诉自己无论别人说我什么，都不能影响我是一个优秀的人，我不是一个差的人。尽管你们是那么认为我的，但是不代表我一定那么认为我自己。

对，我才不要中了你们圈套。

这个时候我略感知到，曾经看的书，书中分析的观点，真的对我的思维很很大的帮助，它纠正了我的认知，告诉事情原本的模样如何，而我又该如何去应对。如何理性的面对问题，而不是被自己的情绪控制了。被情绪牵着鼻子走，那就注定是悲哀的。

我恍然大悟啊，人啊，要阅读啊，要提高认知的呀。

就激励着我自己继续好好多读书，弥补自己认知的不足，这是一辈子的事。

今天我真开心呀。我看到了这些。真的开心。