努力打磨自己

自律是打磨自己的一个方法，我80后在2018年真正开始做这件事，有点晚……

我还是坚信，做了就会坚持到底，每天早晨5点半起床，已经打卡开始每日瑜伽，我的身体告诉我好的结果已经显现。

我还需要更多，我必须努力奔跑着去找自律，虽然很痛苦，但我更喜欢感受那份发自心底的从容自信，自己淡然面对一切的样子

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