食物之外:其他导致肥胖和代谢损伤的原因

约瀚・穆尔( John Muir)说:“当我们试图自己挑选东西时,我们会发现它与宇宙中的一切均联系在一起。”这与人类生物学是一样的。功能医学的框架将身体理解为一个动态系统,其中一切都是相连的,身体系统之间存在一个相互作用的网络。这些系统中的每一个都可能发生失衡,从而导致体重失调和代谢紊乱。

导致减肥抗性的八大原因

1.营养失衡:营养过剩和营养不良

2.肠道微生物群失衡:致病细茵和体重增加;

3.炎症和免疫功能:加速存储脂肪燃烧;

4.环境毒素:代谢中毒;

5.能量生成系统问题(您的代谢系统);

6,通信不良:影响身体的激素信使

7基因导致的肥胖

8.“获得性肥胖”:社交网络对体重和健康的影响。