2018-08-13《时间看得见》
书名:时间看得见
作者:王潇
读书时间:2018年8月4日-2018年8月13日
读书笔记:
这是一本成长工具书。
认识自己,定义自己,塑造自己,成为自己。
把自己当作一个产品。用项目管理的方式管理自己。一个个里程碑,一个个阶段性目标。设计相应的量化目标、进度表、周期、结果测评。
1、认识自己
我是谁?
我要去哪儿?
我要怎么去?
我将以多快对速度到达?
认识出生和死亡;认识人性到弱点;认识天赋;认识身体;认识自己的小念头和大兴趣;认识局限;认识关系。
在隆冬,我终于知道,我身上有一个不可战胜的夏天--阿尔贝 .加缪
2、收集世界
通过遗愿清单的方式,收集世界
第一类:宇宙起源
第二类:名人传记
第三类:经典电影
第四类:今生要企及的专业成就和赚钱方式
第五类:旅行目的地
第六类:平凡生活中的珍贵时刻
--我们生活的所在和日常,就是远方的人所见的远方。
人不应该恐惧死亡,他应该恐惧的是从未真正地活过。--奥勒良
3、延迟吃糖的小孩
通过极少数手机记录一天时间安排,固定时间培养心流
单位时间内时间和精力的安排能力和方法
充分认识自己、明确起点,接受瓶颈;清楚的自我评估对沮丧和烦躁对容忍度,对于专注和坚持的能力。我是我想成为的那个人。不胆怯,耀眼,有存在感,有幸福感,有吸引力。
永远不要以为我们可以逃避,我们的每一步都决定着最后的结局,我们的脚正在走向我们自己选定的终点。--米兰.昆德拉
4、这是你的一部分生命
通过效率手册,记录自己的生活,开启一生的计划,改变自己。
灵魂:学习,兴趣,重要的人(榜样)
学习(构建自己的能力版图)
1、满足自己的生存目标,任务分解,逐步完成。
2、明确差异化优势
3、缩小差异化优势
兴趣:通过心流、体验尝试找到值得的活法
最重要的人:榜样,保持自我
肉体:健身
金钱:
每日复盘
每日计划代办
时间永远分叉,通向无数的未来。--豪尔斯.路易斯.博尔赫斯
5、英雄之城
优先级排序,首要说自己的身体,健康的身体和心智是基础成本,其实才是时间、智能、钱和资源。调节情绪,改变视角,学会接受孤独,给自己加戏,一个人要像一支队伍一样。
通过复盘清单总结自己,做到极致。
君子以言有物,而行有恒--《易经.家人》
6、我的失败与伟大
计划-行动-复盘(灵魂,肉体,金钱)
计划->行为->结果->对比->追问->解决方案->再计划
反正时代说不会停下来等谁的。
7、万能的我
初心带来的自由:不被约束,具备选择的主权。
构建自己的体系:认识自我->搜救世界->整理分析->设计目标->专注执行->复盘反思->循环提升
当你年龄越来越大甚至变老时,你会发现你真正想掌控的,从来都不是惊喜。你做足一切而永远不想见到的,是无常。
播种动机,可以改变行为;
播种行为,可以收获习惯;
播种习惯,可以培育人格;
播种人格,可以掌握命运。
之前的一切,都是为了做选择,以及做一系列的选择。
8、爱与成长,至死方休
领导力:有能力,有见地的领导自己
最好他自己的,虽然你的决定很可能是愚蠢的。你只有遵从了自己的选择,才能对结果负起全责,怨无可怨。在这条道路上,只有承担愚蠢,胜利也才能是自己的。
不会做的事:
1、虚度时间
2、不敢试错
3、没有开始1万小时的追求、专注、喜爱
4、没有离家
5、没有健身
成功人士特质:
1、精力过剩,睡的少
2、在重大时刻来临的时候,能够迅速辨认并全身心投入
3、思维方式不同,透过现象看本质
爱自己:
1、发现闪光点,并记住它
2、鼓励自己继续前进,失落时候,更加鼓励自己,心疼自己
3、希望自己过的好,舒适,满足自己的愿望
4、宽容但不纵容自己
5、想要研究自己,长期关注自己
一个人如果没有长远的梦想,就不会有持久的旅程。
无论何时,如果你觉得有东西在摧毁你的生活,那个东西就是你自己。
你自己最珍贵,你唯一的一生最不可辜负。
作者介绍:
王潇 ,1978年11月3日出生于北京,天蝎座,A型血,本科毕业于中国传媒大学播音系,2001年在中央电视台1套节目直播整点新闻。后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2004年考入中国人民大学新媒体专业研究生。2006年创业,成立Motionpost设计顾问公司并担任CEO [2] 。2013年,以“趁早”为名注册自有品牌,创立国内女性励志品类 。
畅销书作家,出版著作包括《女人明白要趁早》及三周年纪念版、《三观易碎》、《和潇洒姐塑身100天》、《米字路口问答》、《按自己的意愿过一生》 以及《时间看得见》