当996和007是常态时，如何平衡工作和生活

在互联网教育公司，996和007是常态，但是自己又想有自己的生活和学习时间，怎么办呢？

管理哲学之父查尔斯汉迪有提出组合式工作。组合式工作=有薪水工作+学习工作+家庭工作+义务工作，以年或者周为单位，划分工作的时间比例。比如我们在公司上班，拿到薪水的这份为有薪工作；有自己的学习计划，为了未来职业发展晋升而努力的为学习工作，当然，除了正常的工作外，我们还有家人朋友，需要我们用心经营；另外，我们会去追寻自我的价值，会去服务他人，这个时间成为义务工作时间。

当工作和生活出现冲突的时间，我们首先先评估自己的现状，拿一张白纸，画一个正方形，将四种工作时间根据自身现状以年为单位划分，看每一种占多少比例。如果年不好统计，缩小时间区域，以周为单位划分。

写好后，画一张类似的期望中生活的样子。然后对比，看区别点在哪里。最后制定调整计划，做现阶段最核心自己最关注的部分。

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