让坚持成为习惯

读书，写作，锻炼身体。这三样每一样我都想坚持。但真正想长久地执行下去，貌似没那么容易。

今年有个读书计划，就是多读读亲子类的书籍，试着写一点亲子类的文章。把之前买的亲子类读物翻腾了出来，开始了阅读计划，打算每天坚持读半小时。

最近还有个减肥的计划，现在的体重是115斤，比去年大概重了7、8斤的样子。这一周每天饭后都坚持运动，除了慢跑，还会做一些扩胸运动，想着尽可能的做一些手术后的康复训练。

值得做的事很多，可能坚持下来的却很少。人都喜欢偷懒，喜欢走更容易走的路。年轻时，该拼事业的时候，我却把太多的时间用在了感情消耗上，现在想要再在事业上有所突破，已然很难。外界的环境无法改变，只能从提升自己的层面去做一些能做的事情。所以，今年的目标：读书、写作、锻炼身体，三样都是我需要去坚持的！加油吧！