不打扰就是最大的关心

不打扰就是最大的关心

经历我的爱人生病，治疗，最后离我而去，接下来又是痛不欲生的不割舍，痛苦的思念，每天茶不思，饭不想，浑浑噩噩的度日，身体吃不消，大概持续了2个月。后来经朋友点拨，意识到自己为什么不能自拔，不能改变那种消极状态。因为心爱的人走后，我整天沉迷在过去，生活在过去，过去的美好，痛苦，喜悦，悲伤时时刺激大脑，使自己停不下来思考往事，压力，焦急使自己高度紧张。每天魂不守舍的。这样的日子会很快把人毁了。

意识到自己的错误后，及时调整心态，正确面对现实。每天给自己励志，克制自己的情绪，分散自己的注意力，使自己每天有事干，忙一点最好。即时每天还在思念她，但状态逐渐在往好的方面发展。

人不能永远生活在回忆里，不能生活在对美好往昔的怀念和对已故亲人的哀念中。活着的人要把心思用在未来，用在做一些有意义的事情上。

应该明白：昨天再好，已经过去，应当学会放下，当作回忆；明天再难，也要继续，需要勇往直前，无所畏惧！

我的爱人离开我145天了，每天还在想她，但不是全部，每天有工作要干，忙时也会进入状态，一旦闲下来，脑子里就是她的影子，她的事。这个状态可以有，但也不能长时间这样。因为生活还要继续，日子还得过。活着的人应该向前看，看开点，顺势而为。关键是不能逃避。要正确面对。

有压力，有痛苦，有心酸，有无奈，渴望向别人倾诉，使自己得到缓解。确实，倾诉是最好的渲泄，解压方式。但不是每个人都可以听我倾诉，我也不可能向所有亲人诉苦，诉悲，诉压。在我最难过的时候，好朋友给我帮助，听我倾诉减压。因为我把她们当作我和红艳的亲人，她们理解我，能够感同身受。能够给我以开导，帮助。这样做。就打扰到了她们。在此真心感谢您们对我的关心。

其实在6月份，状态好一点时，我也曾立志：不要再向别人倾诉与哭泣，因为我不想得到他人的同情与怜悯。我要自己从这件事中走出来。但还是没做到。8月13日，在给爱人上坟时，给大姐进行了哭泣，诉说。大姐不是别人，不是外人，是亲人。

不打扰就是最大的关心。不打扰亲人，朋友，使他们也心安，感觉我状态还行。他们不扰我。我也少激动，少触及往事，少伤心，对谁都好。

我不想做祥林嫂，我要做生活的强者，我要振作起来，回归正常的生活，一年内，我不参加任何聚会，聚餐，少接触亲人，少触及往事，少伤心，早日摆脱痛苦。