不生气

这几天一直在进行情绪的控制调整，发现太容易因为孩子的学习问题而动怒了。很多时候其实都是小事，并不严重，但是却因为没有达到自己的预期或者没有按预想的进行，就忍不住想发脾气了。

后来想了想，或许是因为对孩子的要求太高，也或许是自己的育儿焦虑，总之就是心急了，情绪就乱了，所以需要及时的进行调整。

养娃需静心……