情感当中痛苦的原因

经过大量的个案和自我感悟，总结出：

在情感关系当中，如果两个内心匮乏、没有安全感、不懂得爱的两个人，相互吸引走到一起，并开始一段关系的时候，如果没有一方是带着觉知的情况下，那么，在接下来的生活中，他们关系会矛盾重重，再次创造和体验那些内心深处的匮乏感和痛苦感。

为什么会这样呢？因为他们彼此都在一种匮乏索取的潜意识状态，彼此都没有，又彼此都想要，都想从对方那里获得力量，最后因得不到而恼羞成怒，抱怨，指责，愤怒等等

而这些情绪无疑又都造成二次伤害，深深的刺痛着对方。

很少有人会反省自己，大家都习惯性向外找原因，习惯性觉得别人伤害自己，习惯性觉得别人不好别人错。

如果我们一直把成长的责任都归咎于对方，那么我们是无法获得真正的生命成长和蜕变的，只能在生活当中浑浑噩噩、循环往复。