读《如何很高级的说不》

保护自己一定要设界限。

当你以勇敢而优雅的方式优先考虑自己的需要时，你的生活反而会更真实，人际关系也会更融洽，生活也会更加自由。

侵犯自己界限的那个人一直以来就是你自己，不是他人。

人际交往的高段位技巧，热情、大方、一问三不知。

别人不知道的事，自己也不知道；别人都知道的事，自己“假装”倒数第一个知道。

不懂的不要质疑别人，很懂的不要冷笑别人。

2023.3.6