专注：最重要的事只有一件

要做的事情太多，可是无法专注？这件事情从我开始做时间管理以后，变成了一件必须要面对的事情。有时候会分不清楚主次，想想这样下去的后果，无法全情投入的处理当下的事情，无法变得高效。

最近也有小伙伴也发生了同样的问题，于是我和他说，你可以用纸和笔先把自己的待办事项写下来，然后加上截止时间再把事件的优先级排个顺序。如果第一件事情没有做完就不启动第二件事情。后来对方给我反馈说果真有效。

不知道你是否也有这种情况，有时候及时是优先级也都排出来了，可还是没有办法按自己心里预想的那样去做最重要的事情。你还需要做的事情是断舍离一些东西，例如外在环境，身边有没有让自己分心的有趣的事物，可以把它收起来。还有就是信息来源的断舍离，如果微信的消息比较杂乱或者群消息太多，尝试将微信好友也进行整理，删除不必要的社群和没有联系过的人。

有了内在坚定要做的一件事情和排除一些干扰项，相信你也可以找到最重要的事。不管你有多少事情要做，记得最重要的事情先做，这样即使你今天没有时间做其他事情也不会太过自责。这样在做其他的事情的时候心理压力会减少，也相对来说更容易。