学会控制自己的生活

我的体重一直是自控能力的缩影，体重从来就没正常过，忽高忽低，瘦过低于一百斤胖的超过一百三的，我说的是没怀孕时，不像别人二十年如一日的一百以内，二十年如一日的一百二十以上，我的体重跟自控能力很成正比，只要我想瘦，我肯定能瘦，只要我想放纵，一下能增二十斤，所以我的情绪心情自控力，都通过体重秤反应刻，今天孕检把自己都吓了一跳，一个星期内估计增重至少四斤吧，只要吃肉，只要不运动，长肉的节奏永远能吓死我，现在开始我觉得我必须长期保持一种饮食习惯了，要不然身体会出大问题，现在我越来越觉得吃自己家做的饭健康舒服，所以多吃蔬菜水果少吃肉糖，吃饭细嚼慢咽，多运动，尽量把家里能做的家务都做了，除了带王梦迪，不暴饮暴食，心情平和，情绪平和，不乱发脾气，把日子慢慢过，不着急干什么，反正什么时候都可以上学，好好生活，花钱把钱花到正楞上，不后悔做过的事情，多往以后看，好好跟他把家里打理好，我想这次真的可以永远控制体重了，我想生之前控制到一百四以内，希望还是健康！

有时候真的感觉生活是自己的跟别人无关，像体重的多少，其实完全可以有自己控制的，控制好了，漂亮了，心情好了，也自信了，会形成良性循环，反之一样的道理，而且一天的二十四小时，你可以安排看电视也可以学习英语，看电视的倒退了，看英语的厉害了，我们只要学习一些自己排斥的，才能做一些自己喜欢的，生活中对待事情也是一样的，你可以把事情放大，也可以用很漂亮的方式解决掉，就像唐英跟她哥哥打官司一样，如果自己在家吵，吵不出来结果和名堂，但法院的判决确实大于天的，是的，如果我们将来有什么事商量不通，其实完全可以，各自请律师，让法律给予一个公正的判断，这样谁都没话说，还有一个漂亮女孩拒绝其他人的方式，从借钱开始，其实我发现现在真的是，如果一个事情你可以想办法，肯定有很好的办法，帮你解决，而不是一遇到问题就情绪化，就生气，最终会被恶人占了先机，自己成了案板上的鱼肉被别人任意切割了，是的，女人都会经历人渣，不管男人还是奇葩的婆家人，要学会释怀，学会给自己开一个明媚的窗户让阳光透过来，而不是把自己放在黑屋里发霉，让恶人活的开心潇洒。