2022-4-7-17:02

最近每天下午都会出来散个步，一边做一些运动，也是让自己放松一下，同时用这个时间去做一天下来的一些小结和反思，唉，我觉得这种方式对我还是非常好的，我是会非常享受这样的一个过程。

一方面春天已经到了，让自己从高压的状态能够出来，观照自己的身心，让自己可以身心愉悦，当我们的身体愉悦的时候，包括减肥减脂的时候，效果都会更好，而这个看到效果的状态也会进一步调节着自己，有的时候我们的身体和我们的心灵我们会缺少一些关照，而我们必须能够自我去做一些觉察。

最近跟着小伙伴们的交流非常多，无论是我们健身群里，发我的这些伙伴们还是一起去做直播的时候，我们在直播间那些交流，还有就是风扇在读书中他的直播间的一些分享和活动，最近几天还会有我们弟子营的伙伴，每天两个做1对1这样的咨询与商业案例的分享。在这样的一个分享状态过中，我们处于高频的专注的交流，但是我们的行业不一样，但是我们各自擅长的点也不同，但是。底层和本质的东西我们是非常相近的，也就是说我们底层都遵循一个共同的道路，而这些道是我们可以不太的行业之间进行共同的交流。

今天是我开直播的日子，今天是周四，我上午还在想我今天该会用什么样的主题来作为自己的一个分享内容呢，包括前几期也是在上午的时刻才确定我中午需要去分享什么，所以我发现自己有一种灵感，当我处于顺流之中的时候，我可以去规划我想要讲什么，而这种现学现用的方式我是可以去把握的。

今天的点灵感来自于师傅讲书法以及我们的S老板讲健身，所以周四和周五的时候还是蛮纠葛，需要穿插在不同的直播间，但是因为自己的身体动起来大脑也动起来的过程中，我在直播间会跟两边的主播多做好互动与交流。越互动越会产生灵感，包括今天在师父的书法的直播间，有好多的词语来引起他的共鸣，所以越被激励越有信心动力包括在S老板这个工作室的直播间的这种健身的动作的拆解，也让我看到可以从表面发烧的那些动作来看到底层的原理是什么，他为什么要在先健身后做动作的拆解以及先做基本的动作，再去加一些花里胡哨的东西？

从道德角度来讲，我们先要理解，根本的原理最基础的是什么，当你的基础坐牢之后，在这样的情况下再加一些，从而做一些创作和革新，无论是书法的发展史还是我们在健身那些基本的东西都是贯穿其中的，另外做到理财上不也是这样的道理吗？我们很多人在外面学各式各样的股票课，理财课，基金课要有这样的一种理论，比如说您啊什么双位，多倍定投啊，以及各式各样的一些小技巧的方式，我想如果不知道我为什么要做投资要做定投这件事情，那这些东西做的太多又有什么样的用处呢？我们首先要明白是事物发展工作中的那些规律就掌握了这规律，万变不离其宗，才可能在技术做更多的一些技巧和变化。

对于技巧和变化它起的是什么作用，其实让我们更多的开心和喜悦，比如说再见声中同样一个动作，你如果做了很久都没有什么变化，其实会有非常多的人不能坚持下去，因为觉得他无聊不好玩，那他就不想做，不想做岂不是违背了我们当初对健身的这个最基本的目标，所以这时候可以加一些变化，让我们觉得好玩，有趣就可以持续下去。

今天下午在我们弟子营的伙伴，在香港的艾米丽，他的案例过程中也是这样，我今天在他的案件中提了好几个问题，所以也是提醒他去做一些思考，所以在这个过程中我也学到了非常多，让自己也得到了一种能量的回流。

突然之间我想到为什么财富流在做沙盘推演的时候一定要写复盘，因为你写复盘，无论是教练还是其他玩家都会关注，唉，我在你心目中会有怎样的一个表现呢？当他的很多点被你所看见表达出来的时候，他内心会涌起一种被看见的力量，而这个就是我们作为人人性的部分。

最近无论是在直播间还是我们这种会议的互动中，我都会积极的做一些互动和解答，但我的问题被上墙，对方能够关注我，我真的感受到一种成长的力量。

今天在直播间，我也在想财商这个话题，我至少要讲个20，谈30场，用这种有趣的故事，以及在知行合一的点上不断的去做更多的创造，这可能就是我在修的一门功课吧，这个顾客是可以让我自己变得有趣好玩，留住人那我的人品以及视频哈，公众号都会有内容可以写，慢慢的去做更多的沉淀，把我这个人活生生的给呈现出来。

加油，亲爱的涓涓！