专注力

人的精力是有限的，不可能说同时可以干几件事，这时就需要专注力了，对一件事全身心的投入和经常在中间想别的事，效率是完全不同的。

就来说说我自己吧，我是一家小企业的文员，平时上班也不是很忙，所以有时候会在论坛参加一些活动，可是由于版块不同或者软件不同，有时候好多活动是重复时间的，为了参加后的礼物或者积分，经常是同时参加好多个，好多时候这个主题的帖子都没写完就去想下一个帖子的结构想法，经常写出来的也没什么质量可言，看书基金类的一看就打瞌睡，可是看起小说来不到结局都不想吃饭，慢慢就发现了一些问题，为什么我有时候在办公室写帖子的时候经常半小时左右就能洋洋洒洒写五百多字，在家里吃完饭后经常一两个小时都写不到三百字，为什么看小说能不吃饭不睡觉一直看到结局看基金类的书就打瞌睡，后来慢慢发现这些都是专注力在作祟，在办公室写帖子本来就是上班时间特别怕领导逮住，就会文思泉涌专注的只干这一件事，在家因为是自由的经常一会出去接杯水一会听听音乐，这就打乱了思绪，再想接下来的话可能就需要二十多分钟半小时专注力才能重新回到这件事上，这样就大大的浪费了时间，所以我现在就要学会列清单，即使现在还分不清楚哪件事情更重要，但是按照清单上一件件的事情做完，一次只干一件事情，这样一天之中就把能干好多件事情。