凡人日记心情日记

2017年上半年的折腾

2017-06-30  本文已影响14人  仙女下凡记

知道今天是上半年的最后一天,昨晚我就想去自习室仔细反思下这半年的得与失,这半年我是怎样混过来的。

直到今早我晚起了,八点多醒来刷了下手机纠结去不去办公间。我还是最后按照内心心意的方向径直走向无数个想要迫切逃离时的避难所——那间留下许多记忆的自习室。这里是除了操场、图书馆,唯一一个让我内心安宁的地方。在这里,没有认识的人,没有不喜欢的事物,没有一切。我可以安静听段音乐,看几页书,或是拍张自拍,甚至对着窗外发呆都是美好的。

原本上午想要记录下过去半年的生活,还是没忍住翻开了一本书——《你男神凭什么喜欢你》。一不小心时间一过,一本书翻完了。其实这本书原本不在计划内,只是名字格外耀眼,读完后发现里面90%的文章全部各种公众号看过。前几天翻开的时候,还很意气用事的在扉页上写着:

以后这类书不买了,因为不费脑,养分不多。

窗外下着雨,桌上一杯蜂蜜水,听着窗外淅淅沥沥的声音,此时此刻看着书本上的文字恰到好处。不生涩,不枯燥,不矫情,不过火。

翻完之后,又翻开了《穷查理宝典》。不一会睡个午觉醒来已近2点,回忆过去半年......

我做了哪些事呢?

1、读15本书

《小狗钱钱》、《穷爸爸富爸爸》、《把时间当做朋友》、《瓦尔登湖》、《我们仨》、《阿弥陀么么哒》、《再不疯狂我们就老了》、《穷查理宝典》、《精进》、《逻辑思维》、《查令十字街84号》、《人生只有一次,做自己喜欢的事》、《断舍离》、《当我跑步时我在谈些什么》、《拆掉思维里的墙》。

关于读书的思考:

起初读书完全就是为了给给自己内心找片净土,让浮躁的自己静下来。看书之于我,就像是一剂解药,让我从无边的负面低落情绪中解救出来。一不小心,看了这么多。有点意外,现在看书成了习惯,几日不看便觉得没活过。

但是,看了这么些书我记得的有多少?我问自己。好像不多,即使像《把时间当做朋友》、《穷查理宝典》这类的好书,看过之后我好想也记不得太多的段落,只大概记得一些观点。而《把时间当做朋友》中最强调的观念就是“用正确的心智谈积累”即践行的力量。我看过之后就丢一边了,何谈践行?

看了很多书,却不记得其中内容,许多年后甚至不记得里面讲的是什么这很正常。谁也不可能看了一遍就字字铭记于心,记不住何谈对自己造成影响,继而改变自己的生活呢?

所以下半年不打算这么盲目的看书,而是有目的的看书。

1、少看写虚类的书籍,如小说,多看写实类书籍。

2、认为好的书多看几遍,甚至记住其中的段落,然后践行到生活中去。求质不求量。

3、每本好书,第二遍后写读书笔记。

2、健身

瑜伽:原打算每周2-3次,因为懒惰,开始的积极性高,下雨也去,到后来的天热不去,累了不去。

但是可以肯定的一点是,瑜伽真的可以让人身心愉悦,能让人瞬间忘记烦恼,内心平和安静,锻炼身心。

下半年:

1、继续瑜伽,每周2-3次

2、有针对性训练,了解掌握原理性知识。

跑步:从开始死活去跑,到后来干脆抛弃,我总结我自己的性格不适合跑步。可是每次看别人一跑10多公里,就眼红。现在处于放弃阶段,可是还是不甘心。

下半年:

至少把朋友圈吹过的牛跑下来,每日2Km;最低目标5公里。

3、专业课

专业课一直是我的痛处,最没自信的地方。又过了半年,好像并没什么长进。究其原因:

1、原发性的抵触,不喜欢,有人有物。

2、根本没用心,没有真的用心在做事。

3、没法做到坚持学习,循序渐进。

现在我明白,我专业课学不好不再是之前的各种厌倦周围环境等等了,而是上升到我不喜欢,或者说我看不到希望上。但是问题来了,环境一样,为什么有同学就可以做的很好呢?这就归结于他们的用心,至少为了毕业上的用心。这一点,我没做到,我是着实佩服同学的。脚踏实地的努力本就是一种天赋,我看到了,相比之下,我太可恶。

下半年:

认真只做一件事:为了毕业,学习专业课,顺利达到毕业要求。

只要做到:多花时间,认真学。

4、作息问题

前阵子,我买了线上课堂就是教你如何早起。神奇的事情发生了,第二天我五点多就起来了。但是好景不长,我又激动,又兴奋。坚持不到几天又睡了,我发现不是我起不来,而是我根本不想起。或者说没什么让我觉得有起来的必要的事情。最根本的原因在于:缺少原动力。

下半年:

1、早6点,晚12点。

2、午觉不超过45min。

3、作息规律。

至今我还记得2016年年底的时候看到网上各种年度总结,我都不敢看。看了问问自己,自己的年度总结呢?我写不出来,因为过去怎么过的我压根不清楚。我就是混过来的,浑浑噩噩,无所事事,终日心情低落。我想打20分。

今天居然忍不住想要总结下上半年,虽然只是脑袋过一下,但是还是蛮开心的。我还是专业上的硬伤没解决,各方面束缚着自己;还是很多时候沮丧、没自信、失落无处安放;还是很多别人一天解决的问题,我一周都解决不了,很痛苦......但是,我比以前好些了,我自己感受得到。我开始想要记录生活了,开始想要改变,而不仅仅停留在想上了。还是很多时候坚持不了几天,可是丢了还是会尽快找回来。现在给自己打50分吧,10分的鼓励分。我太需要被鼓励了,在一个别人看不好自己,自己不自信的时候,唯有自己鼓励自己。

加油!开启下半年的践行之路吧!自律给我自由!我要自由!

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