放下，才能幸福

“一念花开，一念花落。

一念放下，万般自在。”

这是写在《人生没有什么不可放下/弘一法师的人生智慧》这本书扉页上的两句话。这本书是宋默所著，记录并分享了弘一法师的智慧箴言。

提到弘一法师，我们都知道他就是李叔同，是一个出身高贵之人，一个爱好广泛之人，一个才华横溢之人，一个淡漠名利之人，一个能放下一切参悟人生的人。

弘一法师为什么出家，他自己曾说过这样的话：“以出世的精神，做入世的事情。”他前半生活得轰轰烈烈，出家后活得清苦而清醒。他的智慧可以疗愈烦恼和焦虑的人生。

下面分享一些弘一法师的人生智慧：

1.恬淡是养心第一法。恬淡，是一种发自内心的恬静淡泊。恬静可以养神，使人不拘于外物。

2.寡欲故静，有主则虚。无它求，无奢望，所以生命强大。

3.处事大忌急躁，急躁则先自处不暇，何暇治事？

4.安禅何必须山水，此心安处是吾乡。

5.事能知足心常惬，人到无求品自高。

6.咸有咸的滋味，淡有淡的好处。

7.人必须控制自己的欲望，要想自己过得安稳自在，没有烦恼，就要做到减少欲望。

8.不为外物所动之谓静，不为外物所实之谓虚。

9.从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。

10.人生犹似西山日，富贵终如草上霜。