五月第三周复盘

时间：5.18-5.24周复盘

本周的持续行动：

1.千字文小组作业今日事今日毕。

2.管理学晨读小组早起读书，作业今日事今日毕。

3.艾灸学习和实践。

4.新概念小组今日事今日毕。

5.每日拉筋及练习八段锦。

6.护肤小组作业今日事今日毕。

7.管理学开始复盘，知识点及技能整理。

未做到事项盲点分析：

早起任务完成没有实现，预期每天早上的时间用来完成当日的任务，起码完成一项，由于种种原因这一点没有实现。其实起来了就是没能够完成任务。

除了成长会的任务另外给自己安排了读书任务，只完成一点点。

综合以上两点，还是时间管理的问题，还有效率的问题。时间有了，做得慢也不行。这两个问题需要解决。

本周认知收获：

本周在新概念英语复盘中，又收到了启发和鼓励，大家都很认真，而且知识掌握都很扎实，相比较来说，我又弱了。暗暗下决心，学习要再扎实一些。会想一下，我上学那会，英语音标还可以，所以一般单词可以读出了。但是语法学的不太扎实，我答题或者翻译都是按照语感来做。所以现在开始需要重新学习。

本周护肤小组读书完成任务的时候，读到很多熟悉的词语，去年学习健康管理师培训的时候，有一点点重叠的内容。然后发现，当看到熟悉的内容的时候，确实感觉很棒，而且知识见的次数越多，才能记得越牢固。

写作小组，这一周除了周复盘内容外，其他的文章都是复习管理学的书上内容。因为想要很好的学习管理学并且希望能在实际中应用，所以想要再读一次，把书上的概念和技能指导再出现整理一下。最好可以背下来。如果有机会，希望自己能再用自己的话总结一遍，这样读三遍的话，应该会留在脑子里面一些东西了。

在整理管理学的任务中，发现自己的理解能力和格局还是没有提上来。重新读一遍，依然没有很深刻的印象，现在的脑子有时候不进东西，然后不一定在那一刻会突然开窍的进来一些东西。

在上面这几个任务的过程中，自己的心境从最开始的紧张焦虑，到现在的平静沉稳。不再慌慌张张，自己给自己制造焦虑。每周的复盘其实就是给自己架在火上烤，虽然看到的人不是很多，但还是有人看到，于是就要一直绷着神经，绝不掉链子。至于现在的完成质量不好这一点，我已经完全接受了这样的自己，所以才有了现在的平静和沉稳。现在质量不好不代表一直不好，相信在这样的量变里一定会得到质变的。

下周重要事项：

新概念英语学习的时候多读多练，争取看译文张口就能翻译。

千字文写作，仍然以管理学概念和技能整理。

管理学的任务完成时间争取提前，完成质量上面再做些提升。

护肤小组的知识争取可以进入整理状态。