《高效阅读》学习笔记

2019-08-28 本文已影响0人路遥知马力007

在这个信息爆炸的社会，总觉得自己输入太少，阅读速度过慢，跟不上信息更新的速度，今日正好翻到这本书《高效阅读》，这本工具书提到的阅读技巧可以选择性地学习。

本书提倡“共振阅读法”，通过一边绘制“共振地图”，一边与书籍产生“共振/共鸣”，让自己短时间就获得所需信息。简单来说，本书介绍了通过略读与绘制简单的学习笔记，实现速读。

一、共振阅读法

1. 花20分钟简单浏览全书。（粗略了解本书内容）

人的注意力只能维持在20分钟，集中注意力花费20分钟可以最大效率地获取本书要点。

要点：许多人阅读慢的原因，一方面是有回读的习惯，就是由于记不住内容，喜欢往回看，一方面是阅读时，想记住书本内容或思考过于深入而降低“看”的速度。要知道，“随意翻阅”的“潜意识阅读”时大脑处理信息的速度是“有意识阅读”的27.5万倍，无论用多快的速度翻阅，大脑都会留下信息并加以摄取与思考。所以泛读时，要集中注意力在快速“看”而不是记忆。

2. 花30-60分钟绘制“共振地图”—学习笔记。（有侧重点地获取信息）

①写下阅读目的

②写下全书页码

③写下作者相关信息（可简单至只写姓名）