易效能2.0践行第四周检视（5.8—14号）

 在工作上现在基本上每周六可以做到对本周的工作做一个回顾总结，对下一周的工作做一个工作计划，易效能提倡我们要对生活中各个方面：学习、运动、家庭、旅游、等8大方面做一个反思，由于我个人还是一个初学者，还没有办法一下子兼顾，东西一多就难免顾此失彼，时间一长就又回到线下生活了。

 我的上一周感觉就是回到了线下，晚上东搞西搞到12点，早上越起越晚，跑步也少了，理由就是工作忙了，情绪不好啊，天气有雨啊，其实都是借口。跑步量一少，感觉整个人精神状态就差了很多，做很多事情就提不起劲来；

 工作上的一些失误导致情绪波动很大，整个星期的后半周基本上都处于情绪低落的情形下，情绪没有调控好，就容易伤害到周边的家人与朋友，这一块要检讨，要跟班主任张静好好学习；幸好在本周五的时候，我发现一件神奇的事情：鼓励完别人后，自己的情绪也变得好了起来，又开始想着按计划进行下去自己的工作，困难都是暂时的！原来鼓励他人的同时也是鼓励自己！感恩！

学习这一块的话，听了班班的建议，整理出来属于自己的精益5SPPT分享材料，呵呵，班主任鼓励我加油！感谢！

    另外，在本周六的班会上我还是易效能2.0践行班前十名的优秀践行人，还得到张静班班发给我的红包奖金，虽然钱并不多，但这份荣誉我很珍惜，赶紧用这份钱买了一本李笑来的《和时间做朋友》书籍，留作纪念，哈哈，这就是我的奖品！

 这一周主要学习的是番茄工作法，我始终认为这是一个长期抗战的工作，所以也就没想着一下好就能用好，我这个人比较懒惰，就想着每天用一两个番茄，先用着，不贪多不求快，让自己能够用起来，不跟大咖比，似乎这个借口还有一个很好的称谓“微习惯”。

另外，本周日自发的去深圳市内听了中国积分制管理创始人李荣老师讲的，关于积分制管理原理的课程，印像深刻的是李荣老师关于人性的阐述：人之初，性本私。也就是说，人的天性或者本性是自私的，比如说，城市的一把手要发展城市，大搞建设，很多时候也是为了升职，但在建设的同时，也给老百姓带来了好处；还有一种，人要不停的学习看书，是为了提升自己；第三种，就是为了利益，搞毒品、诈骗；做为管理来说，第一种自私，利人利己；第二种，利己，对他人无利无害；第三种：利己，危害他人；做为管理来讲，积分制研究透了人性，并利用人的本性来做好管理工作，确实是一种全新见解。但这似乎不符合当今的价值观，好吧，见仁见智！仅做分享！

花了两个番茄钟的时间来打字写这篇周检视，估计还需要一个蕃茄钟的时间来插图片，做修正，感谢大家的阅读！

2017/5/17补作业