【财富日记19】健康才是最大的财富

这两天孩子们接二连三的生病，第一次三个孩子都生病了，我才对健康就是最大的财富这句话，有更深的领悟。

昨天半夜，熙宝发烧，希希咳嗽，我自己也不太舒服。我就在想，要把健康计划列入日常清单，而且作为最重要的一件事来做。

写财富日记，是希望悟道财富的秘密，而没有健康，或者病病哀哀，或者孩子或者家人生病，是不可能有心思再去想怎么获得财富的。

早在2003年的时候，我接触到健康行业，那几年因为从事那个行业，所以会格外注重健康，就像我做美容行业就格外注重护肤，做教育行业就格外重视教育一样。可是后来转行，因为缺少这样的氛围，也就对健康养生这些事，顺其自然了，或者说偷懒了。

我们总是在健康的时候没有保护意识，生病的时候才想起来。甚至很多时候都是痛了，难受了，就一定记得吃药了，稍微好一点了，药都记不得吃。

以前也给自己和孩子以及家人买过一些营养保健食品之类的，可是经常记不得吃。这一次加入美乐家，我首先买的就是自己吃的，调理身体的产品，因为我觉得，如果我自己都不照顾好自己，自己都不爱自己，哪还有能力和精力去照顾孩子，帮助她人。

而且这一次，我更加想到我要做的，不仅仅是吃什么东西，而是要从多方面入手，是一种生活态度的改变，是一种对美好生活的向往和追求。

健康的生活和饮食习惯，适当的运动，充足的睡眠，身心的平衡与和谐。这些是健康的四大基石，一定要保持一种平衡，才能获得健康。健康不是不生病，只是少生病，活的更有质量，更有活力。

最近的财富日记，好好理一理健康方面的事，因为这才是基础，最重要的，列出清单，每天去执行，养成更好的生活习惯，制定更合理的营养计划。