不想闲下来

不敢让自己闲下来，一闲下来就会胡思乱想，就像心情低落，我愿意一直忙，让我忙得天昏地暗，忙得没有时间吃饭我也愿意，就是不愿意自己有空闲时间，想一直打满鸡血一直去行动。不知道自己这是什么习惯。