未病先防 小艾条大用处

近日，饶商网笔者来到位于上饶市上饶县建安北路陈氏艾灸养生馆发现很多客人在等待艾灸，馆内艾气飘渺，香气四起。陈氏艾灸养生馆从2012年经营到现在，受到了各界广泛的关注，积累了一大批消费者和推崇者，由此可见饶城市民对艾灸的热衷程度很高，也体现了人们对健康生活的重视。据国家高级易理养生师、陈氏艾灸养生馆经营者陈诚建先生介绍，未病先防，未乱先治，也就是当下医学所提倡的“预防医学”，随着历代先人的不断研究与付出，产生了很多的治疗方法，但是在这么多的技法里面唯独艾灸有着可以扶补元阳的功效，也被誉为“扶阳第一大法”。

陈诚建近照

    在指导学生为下一位客人艾灸后，陈诚建老师继续说，时下正值春季，万物复苏、阳气始发，在这个冷暖交替的季节，要是我们的生活作息不规律，与春天的生化之气不相合，就会导致身体的各种不适，让各种病毒对身体会有可趁之机。据有关资料记载，肝在五行中属木，与春季相应，通于春气。有如春天树木生长伸展和生机勃发的特性，肝同样具有条达疏畅、升发生长的特性。肝气疏通、畅 达则全身气机条达，进而推动人体全身血液、营养物质运送到各个脏器，促进消化系统正常工作、胆汁的分泌排泄以及调节人的情志等。如在这个季节选择养生，艾灸应该是首选。

陈氏艾灸养生馆工作人员正在为客人艾灸

陈氏艾灸养生馆工作人员正在为客人做火疗

    据了解，中医艾灸是老祖宗留给我们在日常生活中较为简便的一种养生保健方式，它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用。中医艾灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾条点燃后，在人体的特定穴位进行熏灸，还可配以食疗、针灸、按摩等方法，让人起到保健祛病的一种纯自然疗法。另外，在进行艾灸的同时，大家还要有积极乐观的心态，做到少怒多动，日常居住环境应保持通风、干燥，注意个人卫生，再配以艾灸，定能给您身体起到一个意想不到的效果。（饶青 红飞 清炜）

据饶商网