今日3记：

今日开心的是：

6:45起床啦。

看了《新手妈妈的情绪》

陪娃看了点《尚书》。

今看完一本写给孩子的《孟子》。

听到《心态》说的“自信与开放——理直气壮同时虚怀若谷”，也就是自信点的同时也能听进去别人的话。

反思：看了《新手妈妈的情绪》这本书，知道妈妈们不易却说不出、道不明的状态，然后也影响到了自己情绪，老公态度也就变了。自己也有蛮多担心——知道负面情绪来了，需要去走走，需要来调整。

开口试着去说说吧，憋在心里，或者闪烁其词，自己都没搞懂，更何况他人。

晚安，加油，每天都是独一无二的，最近看书多，有进步。