成长日记day673|看爸爸

今天在去看爸爸的路上，意识到自己对别人比我强这件事情有心结，看到别人进步比我快，内心其实是有情绪的，仔细觉察了一下，想到了小时候，妈妈经常拿别人家的孩子跟我做比较，总结一句话，就是别人都好，我不行。

似乎从此就把超越别人当做了一种激励自己的模式，超越的时候有优越感，没超越的时候就会有羞愧的情绪，那是一种能量等级相当低的情绪，一面排斥这种感觉，一面又逼自己努力，这种拧巴的感觉伴随我很长的时间了，今天似乎终于有了一些洞察。

自己在车上放肆的哭了一场……想对小时候的自己说，你已经做到了你能做到的最好了，可以放过自己了……

在爸爸墓碑前放了接受父母法之接受爸爸，跟着词说了一遍，又放了5遍，感觉自己录的真好，很智慧，每天都能和父母内在链接，感觉很温暖

也做了跪拜，把命运交还给爸爸，把爸爸的爱和祝福留下。

结束以后，内心很平静，满足和喜悦

我知道我的人生之路不会平坦

途中会遇到很多的挫折和失败

我会用你们给我的力量，爱和支持

去面对去成长

我会把你放在心里最重要的位置

在那里你每天都知道我做的好事

我也能感受到你对我的爱和支持

爸爸，谢谢你

爸爸，我爱你！