约定

“妈妈”.....

“妈妈”..........

“妈妈”...................

左一个妈妈，右一个妈妈，最近橙堡总是这样叫我，我就特别的不耐烦。因为我发现她叫我的这些事情都是她自己可以做到的事情，这个时候我的大脑盖子就打开了。

“宝贝，关于你总是叫妈妈的问题，妈妈需要和你谈谈，可以吗？”“你每次叫我妈妈的时候我的心情就特别烦，还注意到你叫我帮助你的事情都是你自己可以做到的事情，现在怎么做可以提不用叫我自己还能解决问题呢？”

橙“可是我都习惯了，怎么办”

“咱们现在一起来想一想有什么办法”

头脑风暴了N种办法，最后决定用我做手势来提醒的办法。

橙妈PD

积极暂停可以帮助我们冷静下来，感觉好起来。感觉好才能做的更好。和孩子关注于如何解决问题的过程中，孩子从过程中学到的技能更重要。