2022.01.12

目标：今年3月底廋20斤

动力：身体健康；想要漂亮；能够穿漂亮的衣服

1.锻炼第二天

2.认真完成工作任务

3.今天爱自己，为自己买了混沌，卤肉

4 .今天晚上跟妈妈视频

5.今天跟孩子视频，关心她

6.今天早上起来听了《妈妈的情绪影响孩子一生》的课程

7.我今天在回家路上看《活出全新的自己》这本书

回向：将我所种下的好种子回向给宇宙众生，愿众生心想事成