〔消除神经紧张〕身体的谈判

        如果神经质是定位在间脑上的身体疾病，为什么不称它为精神疾病？为什么患者会被告知这“只是幻想”，回家后就忘了吧？把一种状况称为“功能性”比治疗一种疾病要容易得多，但从患者的角度看，有些不太令人满意。

        对我们来说这么做十分重要。迄今为止，神经患者确信，他的症状和许多人一样，并不是由身体某些部位的疾病引起的。

        他知道下咽困难和呼吸不畅只是由间脑不当行为引起的肌肉痉挛。这是迈向治愈的第一步。受害者可以在充满希望的未来中减轻痛苦。他又从可怕的黑暗中解脱了一种未知的恐怖。

        是时候解除他精神中对恐惧的惊吓心理症状。是时候让他知道他的沮丧，强迫观念，病态的冲动和他可怕的恐惧，都只是他身体反应不能正常工作并开始进行谈判。

        身体与精神谈话，把想法放入脑中，这并不完全是一个新的具有革命性的想法。每个女人都知道饱食后的男人更和蔼可亲。一双丝绸制的长筒袜有助于春天激发年轻人的想象力。我们都知道空腹会使你有但是是很少的良心。

        当紧张和颤抖在肌肉中不再沉默，我们也许不会总是知道我们听到的话是从身体的哪个部位向外涌出。但是可以说我们是安全的，至少有八分之七的思想是由合理化的器官需要和欲望组成的。

        当身体拉动琴弦，大脑就会跳舞。

        把这个事实留在脑海里至下一次你觉得要发怒的时候，然后你就会闭嘴，把拳头藏进口袋。当你的气焰消失之后，你就会十分自豪你的自控能力，你的理性战胜了野蛮冲动。

        永远不要忘记愤怒只是一种情绪，一种身体活动的方式。

        当你屈服于情绪，你就允许了你身体的器官只支配大脑的一部分，其余的部分成为被堵住嘴的囚犯。当情绪被管理，身体就会控制思想。当整个大脑以一个单元工作，理智就会控制物质并支配一切。安逸也是这样。

        情绪是催眠药。情绪会阻止你清晰的思考，妨碍你敏感的视觉和灵敏的听觉。它会使一个人变盲，变聋，变哑。如果你能控制住身体的所有机能，它只会使你手部运动麻痹，妨碍你做想做的事，也会使你去做不想做的事。

        情绪是如何从生理的感觉切断，这样的事被在比赛途中肋骨折断却全然感觉不到疼痛的足球运动员证明了。他开始享受相当于催眠的情绪压力，封锁他对遭受严重身体创伤这件事的意识。

        若是矛盾的情绪习惯模式导致了间脑机能的崩溃，“回馈”你身体的也会是以往的两倍。

        间脑不当行为会给你脑部的运动中枢以那种方式发送冲动，导致你运动中枢的神经细胞封锁或抑制你所有肌肉的行动。这就是癔病性麻痹的意义。        同样间脑也可以给运动中枢发送冲动导致肌肉抽动甚至痉挛。我们称这样的抽动或痉挛为神经抽搐或舞蹈病样的运动。