焦点日记第166天 2021 11 26

          约练咨询师角色每次都有不同的听到、看到、感受到。深入其中，试着走进来访者的框架，身后一步的跟谁。实践“倾听”这块儿，恰好是首次，顺势而为。在接纳基础上积极，认真，关注的听， 并适当参与 。期间有两个关键点 :1.怎么让来访者感受到我在用心听？ 2.怎么使她感受到我已听懂她的话？

          听止与耳，心止于符。倾听过程不仅用耳朵更要用心 ，要不断确认来访者的知觉 ，她的在乎 、期待 、怎么想 ？怎么看？有何感受 ？这些都在“稳” 的步伐里，怀着敬畏之心，一点点的慢慢来，优质倾听是有疗愈作用的。感谢两位老师！

            感恩所有！