一月清单——怀抱温柔

2023-01-31 本文已影响0人心理咨询师李佳鑫

新的一年，真正告别了疫情，一切都在重启与复苏。春天真的要来了。

一个新年愿望：怀抱温柔！

认真做自己的事，不插手他人的事，包括孩子的。

一份美食：

我三姨做的红薯豆包，和大宝三姨做的牛肉酱。亲人们精心制作美食并分享，浓浓的爱就融进去了，无需多言。

一份阅读书单：

1.《孩子，我完全相信》王悦微 12万字

2.《一个很好很好的小孩》王悦微11.8万字

3.《生命之书：365天的静心冥想》克里希那穆提14.3万字

4.《反脆弱》美纳西姆•尼古拉斯•塔勒布45万字

5.《长安的荔枝》马伯庸9.3万字

6.《加油吧，大脑》黄翔10.5万字

7.《去当你想当的任何人吧》美伊丽莎白•吉尔伯特13.2万字

8.《学习究竟是什么》万维钢18.1万字

9.《疯狂人类进化史》史钧13.3万字

10.《文学回忆录1989-1994》木心讲述陈丹青笔录45.7万字

11.《变形记》【奥】卡夫卡3.9万字

12.《在爱里相遇：让我们持续为做一个好大人而努力》蔡颖卿11.6万字

13.《我的阿勒泰》李娟11.3万字

你在生活中遇到的问题，书里或许都有答案。

一部纪录片：《寻找薇薇安•迈尔》

她一直在做家庭保姆，逝世后被发现是天才摄影师，当海量摄影作品被展出，轰动世界。关于她的讣告：“一位过去 50 年法国和芝加哥自豪的居民，于周一安详去世。一个自由和善良的灵魂，魔法般触碰到每一个认识的生命。一位会被极度怀念，真正独特的人，我们会永远记住和庆祝她长寿美妙的人生。”

有些人一生的追求，就是让全世界的目光看向自己。而有些人一生都不动声色，用自己独特的目光看世界，并记录下来。

一位先生/爷爷：木心

到现在才开始看木心先生的作品，很遗憾没有早些看，但也正如木心先生所说，“没关系，那表示还有很大的享受在等待着你啊。”这是一个桃花源，里面有世界性的文学、绘画、音乐盛宴，还有深刻的思想。可惜的是，不会再有人像他那样聊天给人听了。

他令我敬佩的不只是才学，而是他对苦难的包容。文革时期受辱，他不屈，也没有向老舍、傅雷夫妇那样选择自尽，他说要留下宝贵的生命，去看到这一切的发生。他说，凭历史接受现实的考验，凭哲学来坚定内心。事后他对这些过往只字不提。

木心先生让我见识到，一个高尚的人有多么宽厚，一个博学的人有多么坚强。

一个往期节目：

《中央广播电视台2019年度主持人大赛》

节目由撒贝宁主持，当天花板与天花板对决，作为观众的我看到了新的高度，每一分台上的从容叙述和完美表达，都是台下无数次刻意练习累积出来的。做主持人不仅要有美丽光彩的外表，更需要知识文化底蕴的积淀。鼓掌！

一月再见！二月你好！