焦虑

工作中有一些危机的体验，最近的状态和情绪都很受影响。MZ分享了两本书，次日收到分享的理由。跟MZ讲了最近的苦楚，可以没有负担地倾诉。后收到反馈。

没有负担的倾诉与恰到好处的反馈。其实挺难得。希望能如帮助你的人所期待的那样，与其焦虑沮丧不如做点什么，说不定会有转机。