忧伤的时候，你怎么办？

  “外婆，我有很多话问你。我想问，人生有多痛？我想问，承受有多痛？我想问，仅凭忍耐，能否度过这一生？”这是之前在刷博时看到的内容。

  很多人都会有这样的疑问。

  有的人是少年不识愁滋味，有的人是在度过青春年少，接受社会的锤炼，经历了疾病、死亡、亲人的离开之后，所产生的疑问。

  生活总是好坏参半吧，或许每个人的心中，都住着一个悲惨的自己。但我希望你能找到自己的方式，治愈自己的忧伤，对抗生活的苦涩。别一味抱怨，一味悲伤，实在没有办法的时候，就从最基本的做起吧！

  好好呼吸，好好吃饭，做一件自己最想要做的事情，吃一个自己最喜欢的吃的东西，让生活变得热气腾腾，这样日子才能继续下去。

  希望你忧伤的时候，心有归属，也希望你，生活无忧！