第一天 创建模板

作业内容如下

简单版：创建3个做事习惯模板，参考：早起，早到公司，写TDL

挑战版：在3个维度中去创建标准化的流程，去创建属于你自己的模板

经历这堂课，打开了怎么提高效率的思路。

个人：

-学习思维导图。用在读书、读人和物。

工作：

-工作仪式感：每天给自己泡一杯茶开启美好的一天。

家庭：

-胶囊衣橱：衣服分类

-固定运动：每周跑两次，户外运动一次。