跟着Hi复盘——度半Day207
复盘2018.08.15 吸引力法则
埋头过坎,历事修心。我是一直在奔跑的度半。
吸引定律又称“吸引力法则”,指思想集中在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。即一个人的思维、情绪、想象力、行动共同作用后就会形成一种自己的频率,这个频率会吸引跟我们能量相似的人事物来到我们的生活中。
我们自己就像一块磁铁,你是什么样的振动频率,就会吸引相同频率的人事物来到我们身边。因此调整好自己的频率,去接近自己的目标,这样才能充分发挥“同频共振相吸引”的作用。
以前,我觉得吸引力法则就是:心诚则灵;心有所思,努力必有所成。只要愿望足够强烈,就一定会实现。听了社群老铁Emma的分享,让发现自己曲解了。吸引力法则需满足“丰足吸引丰足”法则,有点类似“马太效应”。当你自给自足不再需要任何人给你任何东西,包括爱、资源等,反而爱和资源等都会流向你。所以吸引力法则要成真,我们自己得有吸引力,换句话说,我们自己身上必须要有对等的有价值的频率,才能够吸引到相应的人事物。
那么如何在生活中运用吸引力法则呢?从小事着手,从晨起的美好心情开始吧!
摘录Emma分享金句:
1、眼前有许多的可能性,当你愿意选择去做一件你以前不敢或是觉得不可能的大胆决定是,这一件事就会瞬间带你跳到另一个全新的版本。
2、当你真心渴望追求某种事物,整个宇宙都会联合起来帮助你完成。——《牧羊少年奇幻之旅》
3、有信心的踏出第一步,你不需要看到整个楼梯,只要踏出第一步就好!——马丁·路德金
加油!继续剽悍前行!将每日输入和输出变成一种习惯。读出生产力,写出生产力。今天又是美好的一天!
附:
一、八月份三个目标,我已完成:
1、PPT微课30个:13个
2、《培训师101问》30问:4个
4、阅读3本并复盘输出:0(根据实际情况修改目标!!!)
二、本周(2018.08.12-2018.08.18)四个目标,我已完成:
1、PPT微课7个:4个
2、剽悍行动跟上队伍(Day22-结束)打卡:Day25√
3、学习《培训师101问》7问:3个
三、好习惯养成,每日必做项打卡,我已坚持:
1、晨起基础练声训练&小运动:√
2、罗胖60s:√
3、自由表达60s:√
4、每日剽悍练声:√
5、眼球运动练习第2周期:√
6、PPT微课学习每天1节:√
7、《培训师101问》每天1问:√(学了2问)
8、情绪管理(不生气)打卡:√
9、冥想释放压力 :×(!!!!!!!!!)
10、剽悍行动营:战斗Day25√
小结:2018.08.15,必做项一项未完成。
不拖延、专心、专注,一次只做一件事!!!!提高效率!!!!
相信自己,只要认真投入,你比想象中更能干、更优秀!
四、小美好(5个)
1、感恩食堂龙姐姐每天早上特意为我加热一个红糖馒头,美好!
2、买到了周六下午回家的票,美好!
3、感恩我琳和黄医生,帮我问了陈主任的门诊时间。
4、和琼丝、江江、巧玲一起吃饭,美好!
5、感恩洋松老铁教我如何导出社群语音。