2023.5.16.    周二   晴

      姐姐今天开了个好头，吃过早饭见时间还早，主动找我检查背诵语文课文，虽然有的忘记了，但是行动值得表扬。本想晚上继续检查，可是忙忙碌碌到了很晚就没耽误她睡觉时间。

      今天减肥第二天，水果日，挑了大个水果，还挺抗饿，饥饿感没有昨天强烈，估计今天不会掉秤很多，昨天一天掉1.4斤。有的时候有些事情就得逼自己一把，坚持五天看看效果如何。

      弟弟睡前找出简笔画书，自己趴在书桌上画了半天，拿给我看，还不错呢，出乎我的意料，我鼓励他每天都可以跟着练习。